| Caterina Vitagliani

Esperta di crescita personale.

“Ciao sono Caterina Vitagliani, da dieci anni mi occupo di formazione e dal 2016 tratto temi legati alla crescita personale, quali la comunicazione, la gestione del tempo, il parlare in pubblico, il raggiungimento di obiettivi, il lavoro di squadra e la leadership.

Mi sono formata su questi temi dal 2012 al 2017, frequentando corsi annuali di crescita personale e ho deciso di voler condividere la mia esperienza personale per migliorare il proprio benessere, smussando gli angoli spigolosi di me, nei quali mi sentivo stretta.

Attualmente propongo due corsi di due e una giornata: nel primo affronto la tematica della comunicazione efficace, attraverso l’assertività, la comprensione dei linguaggi verbale, non verbale e paraverbale, la gestione dei conflitti; nel secondo tratto l’argomento della gestione del tempo, in relazione anche ad ansia e stress.

Entrambi i corsi sono interattivi: durante gli incontri si faranno esercitazioni individuali e di gruppo, nonché saranno visionati filmati.

Ti aspetto il 9 settembre al Monastero della Misericordia, con la conferenza : “Tempo”