corso fisso | con: Yoga con te
Con.Te.Mperare
Un percorso Yin/Yang che, attraverso tenute e rilasci, densità e spazio, aiuta a ritrovare il contatto autentico con il proprio corpo e l’armonia tra stabilità e fluidità. 🌿
Una pratica Yin/Yang dedicata al ritorno al corpo, all’ascolto e alla percezione profonda di sé.
Attraverso tenute posturali prolungate e movimenti fluidi, si lavora sulla fascia e sulle linee di connessione che attraversano il corpo, sostenendolo e modellandone la postura.
La pratica invita a esplorare la relazione tra densità e spazio, tra forza e morbidezza, alternando momenti di stabilità a fasi di movimento e rilascio.
È un percorso che favorisce equilibrio, presenza e armonia, aiutando a riconoscere le tensioni e a trasformarle in energia vitale.
Un tempo per sé, per ritrovare contatto, ascolto e fluidità in ogni gesto. 🌙
DATE DEL CORSO
Con.Te.mperare
C’è un tempo per lavorare, un tempo per pensare… e un tempo per ritrovare sé stessi. I nostri corsi fissi ti accompagnano passo dopo passo in un cammino di consapevolezza e benessere profondo.
Ogni pratica è un invito a respirare, ascoltare e rinascere, giorno dopo giorno.
📥 Scarica il calendario dei corsi in PDF e scegli da dove cominciare.
GIO | 19:30
Con.Te.mperare
| Palestra comunale Viganó
