Pratiche per la quiete dello spirito

Da venerdì 24 luglio a domenica 26

Località I Ronchi, Pian della Castagna Bosio (AL)

“Non ti manchi mai la gioia.

Voglio però che ti nasca in casa: e ti nascerà se sorgerà dentro di te” 

Seneca

Tre giorni immersi nella natura per riscoprire la gioia interiore.

Kundalini Yoga, Bioenergetica, Cerimonie sciamaniche, Happygenetica e rilassamento sonoro in una casa nel bosco tra Piemonte e Liguria.

A tutti noi capita di vivere momenti di sconforto, in cui ci sentiamo incerti sulla direzione da prendere e sul senso da dare alla nostra esistenza. Spesso cerchiamo risposte fuori, quando invece – come ci ricorda Seneca – la gioia nasce dentro.

L’Arte della Gioia è un retreat intensivo di tre giorni dedicato alla riscoperta di quella calma profonda che rimane stabile oltre gli accadimenti della vita, come l’oceano che resta tranquillo nelle sue profondità al di là dell’agitarsi delle onde.

Attraverso pratiche ispirate a tradizioni orientali e occidentali, avremo l’occasione di contattare la luce dello spirito che guida il nostro cammino.

Le esperienze proposte includono:

• Kundalini Yoga
• Bioenergetica (sec. Lowen)
• Happygenetica
• Camminata di Potere
• Cerimonie sciamaniche e Canti medicina
• Rilassamento sonoro con Campane Tibetane

📍 Location

📌 Pian della Castagna – Località I Ronchi, Bosio (AL)

L’agriturismo olistico di Pian della Castagna offre la cornice ideale per staccare dalla routine quotidiana e intraprendere un viaggio interiore. Situato tra Piemonte e Liguria, alle pendici del Monte Tobbio, permette un contatto autentico con la natura.

Soggiorneremo presso Cascina Ronchi – Casa dello Sciamano e Temazcal, una struttura intima e accogliente in legno e pietra, immersa nel bosco, caratterizzata da un’energia agreste e silenziosa, perfetta per isolarsi dal contesto urbano.

🧘‍♀️ Approfondimento pratiche

Kundalini Yoga

Sequenze tradizionali (Kriya) con mantra, mudra, asana e meditazione per risvegliare l’energia della consapevolezza.

Bioenergetica

Tecnica psicocorporea sviluppata da Lowen per sciogliere tensioni, liberare energia vitale e riscoprire vitalità e creatività.

Cerchio Sciamanico

Canti medicina, tamburi, sonagli e viaggio sciamanico per il riequilibrio fisico ed emotivo.

Happygenetica

Approccio che integra benessere ed epigenetica, valorizzando il potere trasformativo delle scelte quotidiane.

Rilassamento sonoro

Vibrazioni armoniche delle Campane Tibetane per riequilibrare corpo ed emozioni.

👩‍🏫 Conducono

Patrizia Giorgetti

Medico olistico, specializzata in Dermatologia e Omeopatia unicista, master in Tanatologia, formazione in Medicina Cinese, Floriterapia, Bioenergetica, Kundalini Yoga e Sciamanesimo. Integra strumenti orientali e occidentali per promuovere il benessere individuale e collettivo.

Mara Ligas

Presidente di Hakuna Matata APS – ASD, Operatrice Reiki e Trainer di Happygenetica. Impegnata nella diffusione delle pratiche olistiche e nel sostegno ai progetti di Orphans’s Dreams.

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