corso fisso | con: Yoga con te
In.Con.Tra.Re
Un percorso Yin/Yang per ritrovare il contatto autentico con il corpo, alternando lunghe tenute posturali a movimenti fluidi.
Attraverso densità e spazio, la pratica esplora le linee di connessione che attraversano e sostengono il corpo, restituendo equilibrio e presenza.
In/dentro, “con”/materia di cui ci serviamo per fare qualcosa, tra/attraverso, re/ritorno indietro.
Ritornare in “con”tatto con il proprio corpo attraverso tenute e rilasci, densità e spazio. Una pratica Yin/Yang che lavorando sulla fascia alterna lunghe tenute posturali a passaggi più fluidi, ricercando quelle linee di connessione che attraversano il corpo sostenendo e determinando la nostra postura.
DATE DEL CORSO
Con.Nessione
C’è un tempo per lavorare, un tempo per pensare… e un tempo per ritrovare sé stessi. I nostri corsi fissi ti accompagnano passo dopo passo in un cammino di consapevolezza e benessere profondo.
Ogni pratica è un invito a respirare, ascoltare e rinascere, giorno dopo giorno.
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MAR | 19:30
In.Con.Tra.Re
| Adulti
