Ginnastica Posturale

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corso fisso | con: ROSSANA Ginnastica Posturale Un percorso di consapevolezza corporea che, attraverso movimenti dolci e respirazione, favorisce equilibrio, elasticità e benessere.L’educazione posturale aiuta a sciogliere tensioni, migliorare la postura e riscoprire...
Yin Yoga

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corso fisso | con: ANNALISA Yin Yoga Lo Yin Yoga è una pratica dolce e profonda che lavora sul tessuto connettivo e sull’energia vitale, favorendo rilassamento, flessibilità ed equilibrio interiore.Può essere praticato sia in presenza che online, offrendo a ciascuno...
Antiginnastica®

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corso fisso | con: vanda Antiginnastica® L’Antiginnastica® è un metodo di movimento dolce e consapevole che aiuta a ritrovare armonia, libertà e benessere in tutto il corpo.Attraverso piccoli gesti precisi e naturali, eseguiti nel rispetto dei propri ritmi, si...
Con.Nessione

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Danza Orientale

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corso fisso | con: PATRIZIA Danza Orientale Una danza che nasce dal cuore della cultura orientale e invita ogni donna a riscoprire sé stessa attraverso il movimento, la musica e la connessione profonda con il proprio corpo, la propria energia e la propria femminilità....