da Centro Hakuna Matata | Nov 9, 2024 | Corsi fissi
Yin Yoga Tutti i Martedì ore 11:00 e Giovedì ore 19:00 Tenuto da: Annalisa Bellushi Ritrova equilibrio e profondità nel movimento e nella meditazioneCos’è lo Yin Yoga? Lo Yin Yoga è una pratica dolce ma intensa che si ispira alla filosofia Taoista e ai principi della...
da Centro Hakuna Matata | Nov 7, 2024 | Corsi fissi
Antiginnastica Tutti i Venerdi: 9:00 Tenuto da: Wanda Lorenzoni Libera il tuo corpo da tensioni e rigidità con movimenti dolci e consapevoliCos’è l’Antiginnastica? L’antiginnastica è un metodo sviluppato negli anni ’70 dalla fisioterapista Thérèse Bertherat, pensato...
da Centro Hakuna Matata | Nov 7, 2024 | Corsi fissi
Danza orientale Tutti i Lunedi: 20:30 Tenuto da: PATRIZIA MOLLICA Ritrova energia, femminilità e benessere attraverso il movimentoCos’è la Danza del Ventre? La danza del ventre, conosciuta anche come Raks Sharki, è molto più di una semplice disciplina di danza: è...
da Centro Hakuna Matata | Ott 12, 2024 | Corsi fissi
Yoga bimbi Tutti i Lunedi: 16:30 Tenuto da: Marcella Bruno Crescere con equilibrio, respiro e movimento consapevoleCos’è lo Yoga per Bambini e Adolescenti? Lo yoga per bambini e adolescenti è una pratica che favorisce il benessere fisico ed emotivo fin dalla giovane...
da Centro Hakuna Matata | Ott 12, 2024 | Corsi fissi
QI Gong Salutistico Tutti i Lunedi: 9:30 e 16:00 Tenuto da: SONIA Colombo Ritrova il tuo equilibrio attraverso il movimento consapevoleCos’è il Qi Gong? Il Qi Gong salutistico è un’antica pratica cinese che combina movimenti dolci, respirazione e consapevolezza per...
